안녕하세요 여러분~
따뜻한 햇살과 함께 봄이 성큼 다가왔습니다.
요즘 날씨 너무 좋죠? 벚꽃도 흐드러지고,
공기도 한결 부드러워졌는데…
요즘 들어 자꾸 콧물이 흐르고
목이 간지럽다?
혹시 여러분도 그러신가요?
“어, 나 감기 걸린 거 아니야?”하면서
병원에 갔다가
“이건 감기 아니라
꽃가루 알러지입니다” 라는 말,
들어보신 적 있으신가요?
오늘은 여러분이 헷갈려 하실 수 있는
‘꽃가루 알러지’와 ‘목감기’의 차이점에 대해
확실하게 알려드릴게요.
친절하게~ 쉽게~ 알려드릴 테니
끝까지 함께해 주세요!
1. 원인이 다르면 대처도 달라요!
일단, 꽃가루 알러지와 목감기,
두 질환은 시작부터 완전히 다릅니다.
꽃가루 알러지는 이름 그대로,
봄철에 날리는 꽃가루가 몸에 들어와서
면역계가 과민반응을 일으키는 거예요.
내 몸이 꽃가루를 이물질로 인식하고 막 싸우는 거죠.
반면 목감기는요?
바이러스에 감염돼서 생기는 전염성 질환입니다.
다른 사람에게서 옮을 수 있고,
대부분은 라이노바이러스 같은 감기 바이러스가 원인이죠.
정리하면, 꽃가루 알러지는 ‘면역 반응’,
감기는 ‘바이러스 감염’!
원인부터 확연히 다르니
치료법도 당연히 달라지겠죠?
2. 열 나고 몸살 땐? 감기일 확률 90%!
꽃가루 알러지는 열이 잘 안 납니다.
그래서 대부분 사람들이 처음엔 그냥 넘어가요.
“요즘 미세먼지 때문인가 봐~” 하고 말이죠.
그런데 감기일 경우엔 열이 오르면서 몸이 으슬으슬 떨리고,
특히 몸살, 피로감, 두통 같은 전신 증상이 동반됩니다.
심하면 하루 종일 누워 있어야 할 정도로 기운이 빠지죠.
반면, 꽃가루 알러지는 열 없이 눈, 코, 목 주변이 간질간질~
그래서 컨디션은 나쁘지 않은데
불편함은 계속되는 묘~한 느낌이에요.
3. 콧물 색으로도 구별할 수 있어요!
자, 이건 정말 꿀팁이에요!
맑은 콧물이 줄줄 흐르면서 재채기를 ‘에취~ 에취~’ 한다면?
거의 90%는 꽃가루 알러지입니다.
심하면 아침마다 티슈를 한 통 쓰기도 하죠.
하지만 감기일 경우에는 어떨까요?
초반엔 맑다가 점점 노랗고 끈적한 콧물로 바뀝니다.
감염이 진행되면서 면역세포들이
바이러스랑 싸운 흔적이기 때문이에요.
즉, 맑은 콧물 = 알러지 / 누런 콧물 = 감기,
이 공식 꼭 기억하세요!
4. 눈, 목, 귀가 간지럽다? 그건 감기 아니에요~
여러분, 혹시 아침에 눈을 떴는데
눈이 간지럽고 귀 안쪽이 간질간질,
목 안이 긁히는 느낌이 드시나요?
이건 전형적인 알러지 증상입니다.
특히 꽃가루가 많이 날리는 아침 시간대나
외출 후 증상이 심해진다면 거의 확정이라고 보셔도 돼요.
감기일 땐요? 간지럽다기보다는 목이 아프고 칼칼하거나,
삼킬 때 통증이 느껴지는 식입니다.
귀도 먹먹하거나 통증이 오기도 하고요.
한 줄 정리!
가려우면 알러지, 아프면 감기!
5. 증상이 얼마나 오래가느냐도 힌트가 됩니다
마지막으로 지속 기간도 중요한 포인트인데요.
감기라면 3~7일 안에 대부분 회복됩니다.
약을 먹지 않아도 휴식과 수분 섭취만 잘 해도 괜찮아져요.
하지만 꽃가루 알러지는 꽃가루 시즌이 끝나기 전까진 계속됩니다.
특히 꽃가루가 심하게 날리는 날에는
증상이 갑자기 확! 심해지기도 해요.
마스크 없이 외출하면 바로 코가 막히고,
눈이 간질간질해지죠.
그래서 감기 증상이 1주 이상 지속된다면,
한 번쯤 ‘나 혹시 알러지일 수도 있나?’ 하고
의심해볼 필요가 있습니다.
봄철 건강관리, 정확한 구별이 먼저!
오늘은 여러분이
정말 많이 헷갈려하시는
꽃가루 알러지와 목감기의 차이점을
꼼꼼히 정리해봤습니다!
정리하자면,
열이 없다 / 눈과 목이 간지럽다
/ 증상이 오래 지속된다
→ 꽃가루 알러지
열이 있다 / 몸이 으슬으슬하다 /
누런 콧물이 나온다
→ 목감기
요즘같이 계절이 바뀌는 시기엔
우리 몸도 예민해지기 마련입니다.
여러분, 조금만 관심을 가지고 내 증상을 관찰해보면
훨씬 빠르게 대처하실 수 있어요!
마스크 착용, 손 씻기, 그리고 외출 후
코 세척이나 샤워도 큰 도움이 된답니다.
오늘도 건강한 하루 보내시고,
따뜻한 봄날 즐겁게 누리시길 바랄게요~
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