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일상 기록/오늘의 한마디10

INTJ 여자가 말하는, 요즘 사람들이 번아웃 오는 이유 안녕하세요, 소눙입니다!😊오늘은 조금 조용하지만,그냥 넘기기엔 꽤 중요한 이야기를 해보려고 해요! 요즘 이런 말, 한 번쯤은 해보지 않으셨나요?왜 이렇게 사는 게 피곤하지…나만 유난히 지치는 건가…? INTJ인, 저의 시선으로 차분하게 들여다보면이 피로의 원인은 개인의 멘탈이나 체력 문제라기보다,사회 구조 쪽에 훨씬 가까워요. 감정은 넘치는데 정리는 없고,관계는 많아졌는데 선택권은 줄었고,쉬고 있어도 쉰 것 같지 않은 환경 속에서사람들이 지치는 건…사실 너무 자연스러운 결과거든요.😟 감정은 넘치는데, 기준은 사라진 사회 😵‍💫요즘 사회를 보면감정을 존중한다기보다는,사실은 감정을 그냥 놔두는 느낌에 더 가까워요. 불편하면 상처,힘들면 번아웃,기분이 나쁘면 상대가 잘못한 게 됩니다. INTJ 입장에.. 2025. 12. 31.
왕따당하는 것 같을 때… 혼자 끙끙 앓지 말고 이렇게 해보세요 안녕하세요, 여러분 😊오늘은 조금 무거울 수도 있는 이야기지만…꼭 한번 나누고 싶었어요.혹시 요즘 사람들과의 관계에서"어? 나 따돌림 당하는 건가?"싶었던 적 있으신가요? 학교든, 직장이든, 혹은 가까운 모임에서도그런 기분이 들 때가 있죠.괜히 나만 소외된 것 같고,내 얘기만 쏙 빠져 있는 단톡방을 보면서마음이 철렁 내려앉는 경험…생각보다 많은 분들이 겪고 계시고요,저 역시도 예전엔 그런 순간이 있었답니다. 그래서 오늘은!그럴 때 드는 감정,어떻게 받아들이면 좋을지내 마음을 지키는 방법그리고 다시 회복하고앞으로 나아가는 전략까지! 차근차근, 같이 이야기 나눠보려고 해요.마음이 울적한 분들에게작은 위로가 되길 바라며,지금부터 시작해볼게요. 1. 솔직하게 인정해도 괜찮아요여러분, 먼저 꼭 말씀드리고 싶은 .. 2025. 4. 4.
마음을 위로하는 동기부여 명언 모음 5가지 안녕하세요, 여러분!오늘은 조금 더 마음을 다독여주고,따뜻하게 위로해주는명언들을 소개해드리려고 해요. 때로는 삶에서 겪는우울한 순간들이 너무 길고,그 무게가 참 벅차게 느껴질 때가 있죠. 하지만 그런 순간,우리가 꼭 기억해야 할 말들이 있습니다. 바로, 마음을 위로하고힘을 줄 수 있는 명언들이죠. 그럼 함께 하나씩 살펴보면서,여러분의 마음도 조금이나마 가벼워지기를 바라며 시작해볼게요! :) "고통은 결국 나를 더 나은 사람으로 만들어줄 것이다." – 마르셀 프루스트, 잃어버린 시간을 찾아서 프루스트의 이 명언은 우리가 겪는 고통이단순히 괴롭고 힘든 것만이 아니라, 시간이 지나면 우리를 더 성숙하고깊이 있는 사람으로 만들어준다는 점을 깨닫게 해줍니다. 우울한 마음을 느낄 때,"이 고통도 결국 나를 더 강하.. 2025. 2. 25.
월요병을 이겨내는 동기부여 명언 5가지 추천 여러분~! 오늘도 출근하기 싫어서침대 속에서 고민하고 계신가요? 월요일이든, 화요일이든, 심지어 금요일이어도가끔은 출근길이 너무 멀게만 느껴질 때가 있죠. 그래서 오늘은 출근하기 싫을 때기운을 북돋아 줄 멋진 명언 다섯 가지를 준비해봤습니다.함께 힘내보아요!   "고통 없이는 얻는 것도 없다." - 벤자민 프랭클린여러분, 혹시 오늘도 "아, 일하기 싫다..." 하고 계신가요?하지만 이럴 때일수록 한 번 생각해보세요.우리가 원하는 성취를 이루기 위해서는 반드시 노력과 인내가 필요합니다!지금 당장은 힘들어도, 이 과정이 쌓이고 쌓이면언젠가 엄청난 결과로 돌아온답니다.그러니 조금만 더 힘내보자고요!   "작은 성공들이 모여 큰 성공을 만든다." - 빈스 롬바르디거창한 목표가 아니어도 괜찮아요!오늘 하루 출근해.. 2025. 2. 11.
마음을 위로하는 명언, 지친 하루에 따뜻한 위로를 전하는 말들 안녕하세요, 여러분! 😊오늘도 힘든 하루를 보내고 계신가요? 때로는 아무리 노력해도 마음이 가라앉지 않을 때가 있죠.하지만 걱정 마세요! 우리를 위로해줄 따뜻한 명언들이 기다리고 있으니까요.힘든 순간에 위로가 되어줄 다섯 가지 명언을 소개해드릴게요. 가벼운 마음으로 함께 읽어봐요! 💙 "이 또한 지나가리라."이 말, 한 번쯤 들어보셨죠? 고난과 시련도 영원하지 않다는 의미를 담고 있는 명언이에요.지금 너무 힘들어서 끝이 안 보일 것 같지만,결국 시간이 지나면 모든 것이 흘러가게 되어 있어요.과거를 돌아보면 예전에 힘들었던 순간도 결국 지나갔던 것처럼요.그러니 너무 낙담하지 말고, 한 걸음 한 걸음 나아가 봐요! ☀️ "행복이란 다른 곳에 있는 것이 아니라, 바로 지금 당신이 있는 곳에 있다." - 톨.. 2025. 2. 5.
위로되는 오늘의 한마디, 명언, 좋은말 모음, 동기부여 글 안녕하세요 소눙입니다.오늘도 제 마음에 쏙 드는 좋은말로만쏙쏙 가져와봤습니다. 오늘하루도 행복하세요 :) 어렸을 때 가장 열심히 반복해서 본 영화가꽤 그 사람을 잘 설명한다고 합니다.- 트위터 @nhyanhya0 악함은 나약함과 함께한다. 내가 아는 선한 사람들은 전부 강인한 사람들이다.- 트위터 어느글 자꾸 실망하게 되면, 기대를하지 않게 되고기대를 하지 않게 되면, 생각을 하지 않게 되고생각을 하지 않게 되면, 아무것도 아닌게 된다.그렇게 자연스럽다. 사람을 잃는 방법은.- 트위터 @9960002  가끔은 너무 일찍 만난 인연들이 있는것 같다.내가 좀 더 성숙했을 때 만났으면 좋았을 것 같은 사람들이 있다.물론 그 사람들을 그때 만나서 지금 내가 성숙해졌을 거란 생각을 하긴 하지만- 트위터 @ilov.. 2025. 2. 4.
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